Palmilhas posturais e a baropodometria. Você já olhou para os seus pés hoje?

Eles são a nossa base, mas muitas vezes nos esquecemos de cuidar deles. Muitas lesões musculares e articulares podem ter seu início pelos pés. Alterações estruturais, posturais ou de pisada podem levar a desequilíbrios que ocasionam muitas dessas lesões. Por isso se você percebeu algum desgaste maior em seu calçado, sente dores plantares, observou desvios posturais, é hora de começar a dar uma atenção maior para seus pés e evitar problemas futuros.

Você sabia que a musculatura da boca e dos olhos pode influenciar a postura?

O pé é um dos receptores do sistema postural e suas informações estão integradas aos outros sistemas do corpo, como o visual, auditivo e proprioceptivo.

A oclusão dental (mordida cruzada) pode levar a uma excessiva contração da musculatura da boca, repercutindo nas musculaturas ligadas à postura, ocasionando possível assimetria postura.

Pessoas com deficiência visual (divergência ou convergência) podem ter a postura comprometida, pois os músculos dos olhos também estão interligados com a musculatura do sistema postural.

As alterações nos padrões posturais, observadas, podem desencadear dores ou lesões na região lombar, quadril, joelho, tornozelo e pé. Estas alterações podem ser prevenidas e tratadas através de um novo conceito denominado de palmilhas posturais (Podoposturologia).

PALMILHAS POSTURAIS E BAROPODOMETRIA

As Palmilhas Posturais são confeccionadas a fim de realizar uma reprogramação postural através de elementos ou barras de EVA que serão dispostas em lugares estratégicos para reduzir o pico de pressão e distribuir a força de reação ao solo por toda a região plantar. 

Podoposturologia

A Podoposturologia é uma especialidade onde o Fisioterapeuta estuda as alterações da postura corporal através da análise dos pés. Tem como objetivo promover a correção de variáveis posturais do pé, joelho, quadril e coluna através do uso de palmilha.

A Palmilha Postural

Após avaliação clínica postural e a realização de um exame computadorizado dos pés chamado Baropodometria, as palmilhas posturais são confeccionadas de acordo com a individualidade da pessoa, da postura corporal, tipo de pisada e pé. Tratam a causa dos problemas através dos pés, promovendo uma Reprogramação Postural Global

Elas podem ser do tipo básica, conforto ou esportiva. As do tipo básica são destinadas para a correção postural sem que o indivíduo apresente patologias relacionadas com os pés. As do tipo conforto são mais indicadas quando o indivíduo apresenta patologias nos pés. A esportiva tem uma função mais de propiciar características relacionadas com absorção de impacto e propulsão na marcha.

Palmilhas Esportivas

Um novo conceito e um novo design. São desenvolvidas e direcionadas para o futebol, tênis, golfe, basquete, voleibol, corrida, caminhada. As palmilhas esportivas buscam distribuir a força de reação do solo por toda região plantar joelho quadril e coluna. Por estarem posicionadas entre o pé e o calçado, promove um aumento na eficiência do controle postural durante as atividades esportivas.

As palmilhas esportivas apresentam duas características bastante importantes: a) são compostas de material absorvedor de impacto denominado Plactel b) material que apresenta características de propulsão durante a marcha ou corrida chamada Elastenil.

Baropodometria

A baropodometria computadorizada tem, por objetivo, identificar alterações biomecânicas nos pés, tanto em repouso quanto durante a marcha. Analisa a pressão plantar sobre uma plataforma composta de sensores. Com esse método, é possível reconhecer, na pisada, anormalidades que necessitem de compensação, de proteção ou uso de palmilha, assim como detectar, na marcha, problemas que sejam passíveis de correção por meio de exercícios especiais.

Objetivo no diagnóstico deste exame é avaliar os seguintes parâmetros:   

• A postura do paciente na posição estática;
• Disfunções funcionais de equilíbrio e estabilidade;
• Distribuição das cargas corporais em condições ortostáticas;
• Análise dinâmica da marcha e sua distribuição de carga durante o passo;
• Pico de pressão e tempo de contato com o solo;
• Detecção das áreas de risco do pé;
• Detectar alterações biomecânicas do pé, pelve e coluna;
• Auxílio na confecção de órteses/palmilhas;
• Diferença de comprimento de membros inferiores.

Avaliação Clínica Funcional

Tem como finalidade diagnosticar e organizar as lesões ascendentes que afetam a biomecânica normal dos pés, joelhos, quadril, pelve e coluna, fazendo com que o indivíduo sinta dores ou desconforto em suas atividades diárias. A avaliação é realizada através da baropodometria, e minuciosamente as alterações posturais em todo o organismo do paciente, na avaliação também verifica-se a mobilidade das dobradiças vertebrais (cervico-craneal, cervico-toracica, toraco-lombar e lombo-sacra, as alterações posturais são corrigidas com palmilhas proprioceptivas com elementos estimulatórios ativando o sistema proprioceptivo e nocireceptores, estimulando a reação do fuso neuromuscular, promovendo ajustes posturais com atuação do controle motor.

Indicações

• Alterações mecânicas: Pés Planos e Cavos, Calcâneo Varo e Valgo;- Hálux Valgo (joanetes);
• Espondilolisteses;
• Dores nas plantas dos pés;
• Artroses;
• Esporão de calcâneo;
• Neuroma de Morton;
• Metatarsalgias;
• Periostites (canelites);
• Fraturas por estresse;
• Tendinites
• Diferença de membros inferiores;
• Pés diabéticos;
• Escoliose

OBJETIVOS DO TRATAMENTO

• Proporcionar o alinhamento da pisada e da postura, através da distribuição adequada das cargas e pressões exercidas nos pés;
• Promover a simetria entre as tensões musculares (equilíbrio muscular e articular);
• Aumentar o controle postural;
• Reduzir dores plantares;
• Prevenir alterações nos membros inferiores e na coluna, aliviando dores nestas regiões.

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